为什么我的眼里常含泪水？那是因为盯屏幕太久太久……

当代上班族白天搞工作，晚上玩手机，咱们的眼睛就像长在了电子屏幕上。这一天下来，眼干眼涩眼疲劳是家常便饭，眼药水也就成了抽屉里的必需品。

长此以往，大家也形成了一个习惯：一旦眼睛不舒服，就可以滴几滴眼药水。但最近一则“大学生使用网红眼药水导致角膜破损”的新闻震惊到了大家，原来眼药水使用不当，不仅不能缓解眼部不适，还会为眼睛带来危害！

网友也在这则新闻下讨论起眼药水的正确用法，甚至开始求安利没有防腐剂的眼药水，整个评论区堪称“滴眼药水大型再教育现场”。今天，咱们就来科普一下眼药水的选择及使用方法。

针对新闻中徐女士的惨案，医生解释，过期的网红眼药水成分和安全性都得不到保证。这事儿除了提醒我们不要老是盲目跟风追网红和注意保质期之外，还隐约提示我们：眼药水的成分很重要啊！

所以，当我们在第一步的选购时，就需要根据自己的问题，在医生的指导下对症用药，切勿自作主张。针对市面上令人眼花缭乱的各种眼药水，从成分和功能上大致可以划分以下几类：

有什么问题，就买什么眼药水来对症下药，千万别随便买一瓶眼药水就当缓解眼疲劳的灵丹妙药。因为，用错眼药水，极有可能让咱们心灵的窗户破碎。

很多人买来眼药水就随意放在枕头边或书桌角落，要么眼部一有不舒服就滴眼药水，要么过期了也不知道。大误！这样对待你的眼药水，那这眼药水可能白买了。

下面，我们就聊聊关于眼药水的那些误区～

首先，眼部不适就用眼药水并不能从根本上解决问题，反而容易发生药物滥用的情况。毕竟，眼药水再像水，那也是药！即使是无防腐剂的人工泪液，也要适量使用。咱们的眼睛，并没有你想象的那么饥渴。

然后，需要告诉大家的是，眼药水就像牛奶果汁，只要开封了，就要在有效期内使用。通常，含有防腐剂的眼药水在开封后保质期缩短为一个月，不含防腐剂的眼药水有效期更短。而且，开封后的眼药水，容易被病原微生物污染，一定要在避光阴凉处保存，千万不要随手一丢。

最后，要敲一下黑板，因为大概80%的朋友可能不知道——滴眼药水不能直接滴在眼球上！来来来，大家跟着做，把头轻轻向后仰，眼睛向头顶的方向看，食指将下眼皮向下拉，露出结膜囊，在眼睛上方1-2cm的地方，将眼药水精准滴到结膜囊内。完美！

眼睛是我们最脆弱、最精密的部位，但随着电子产品的普及和这两年网课的增加，导致用眼时间和用眼强度大幅增加，眼睛负荷巨大，很多人也都出现了不同程度的眼底病变。

去年我国近视患者超过6亿，高居亚洲首位，不止如此，如今视网膜脱落、过敏性结膜炎等眼疾也越来越常见，并逐步走向低龄化。

所以，买对眼药水、用对眼药水固然重要，但要更好的保护心灵的窗户，最主要的还是要把功夫下在平时。每天勤做眼保健操，经常眺望远处，选择光线适度的环境，定期检查视力，都是平时生活中不费劲却很有效的细节。

想要为自己多加一重保障的朋友也可以选择一款保险，来防备眼部疾病发生造成的经济负担。平安E家平安·百万医疗险(升级版)(互联网版)就是不错的选择，不仅最高600万保额，不限社保范围，还能垫付住院医疗费，更有专人一对一全程就诊陪同，无论是从经济上还是人文关怀上对患者都是莫大的安慰。

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当然，最好的结果还是买了保险也用不上。但愿朋友们一直保持明亮的眼神，阅览美好的生活！

注：因保险产品存在版本升级等规则，保障内容及理赔规则请以具体产品条款为准。